Winter

Liebe Trainer, Sportler und Sportbegeisterte,
zum Start in die Walking-Saison schau doch mal deine Stöcke an. Vielleicht brauchst du neue Pads, Spitzen, Schlaufen, Griffe oder Rohre? Bei uns bekommst sämtliche Ersatzteile für deine Stöcke. Melde dich bei uns und wir beraten dich gerne.

SKIKEN
Wir starten ab März mit unseren Skike-Schulungen.
Ausprobieren, Spaß haben und im Sommer durch die Gegend rollen.
Einzeltraining, Gruppentraining und Termine auf Anfrage.

VORORDER SCHNEESCHUHE
Bestelle schon heute deine Schneeschuhe für kommenden Winter mit einem Sonderpreis bis zu 30% Abschlag.
Auslieferung und Bezahlung im November 2021.
Wir beraten dich gern!

ÜBUNG DER WOCHE
Burpees - Es ist eine Kombination aus Liegestütz und Strecksprung. Du trainierst Schnellkraft und Ausdauer.
Diese Übung kann sowohl indoor als auch outdoor durchgeführt werden.
Wir bevorzugen hierfür eine Bank - draußen gerne eine Parkbank.

sportliche Grüße
Euer VDNOWAS-Team
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